Qual das atividades abaixo não é um exercício de solo na ginástica geral?

(A) - 
 rolamento
(B) - 
 ponte
(C) - 
 salto mortal
(D) - 
 alongamento estático
(E) - 
 rolinho

Explicação

Os exercícios de solo na ginástica geral são aqueles realizados sobre uma superfície plana e sem o uso de aparelhos. rolamentos, pontes, alongamentos estáticos e rolinhos são exemplos desses exercícios. o salto mortal, por outro lado, é um exercício que envolve o uso de um trampolim ou uma mesa de salto e não é considerado um exercício de solo.

Análise das alternativas

  • (a): rolamento é um exercício de solo que consiste em rolar o corpo para frente ou para trás.
  • (b): ponte é um exercício de solo que consiste em elevar o corpo com as mãos e os pés apoiados no chão.
  • (c): salto mortal é um exercício de trampolim que consiste em girar o corpo no ar e aterrissar de pé.
  • (d): alongamento estático é um exercício de solo que consiste em manter o corpo em uma posição esticada por um determinado período de tempo.
  • (e): rolinho é um exercício de solo que consiste em rolar o corpo sobre uma bola ou cilindro.

Conclusão

A prática de exercícios de solo na ginástica geral é uma ótima maneira de desenvolver habilidades motoras básicas, coordenação e flexibilidade. esses exercícios podem ser adaptados para diferentes níveis de habilidade e podem ser praticados de forma lúdica e não competitiva.