Qual dos seguintes elementos não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
rolamento
(B) -
pulo
(C) -
salto mortal
(D) -
equilíbrio
(E) -
flexibilidade
Dica
- encontre um espaço amplo e seguro para praticar.
- use roupas confortáveis e que permitam movimentos livres.
- comece com exercícios simples e gradualmente aumente a complexidade.
- pratique regularmente para melhorar suas habilidades.
- peça ajuda a um professor ou treinador se precisar de orientação.
Explicação
O salto mortal não é um elemento básico da ginástica geral. os elementos básicos da ginástica geral são: rolamento, salto, equilíbrio e flexibilidade.
Análise das alternativas
- (a) rolamento: é um elemento básico da ginástica geral.
- (b) pulo: é um elemento básico da ginástica geral.
- (c) salto mortal: não é um elemento básico da ginástica geral.
- (d) equilíbrio: é um elemento básico da ginástica geral.
- (e) flexibilidade: é um elemento básico da ginástica geral.
Conclusão
É importante conhecer os elementos básicos da ginástica geral para melhor compreender e praticar essa atividade física. os elementos básicos são essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras e da coordenação.