Qual das seguintes atividades não está relacionada aos elementos básicos da ginástica geral?
(A) -
alongamentos
(B) -
equilíbrio
(C) -
coordenação
(D) -
saltos acrobáticos
(E) -
controle respiratório
Explicação
Saltos acrobáticos são movimentos avançados que não fazem parte dos elementos básicos da ginástica geral para alunos do ensino fundamental 1 e 2.
os elementos básicos da ginástica geral para alunos desta faixa etária incluem:
- alongamentos: exercícios que aumentam a flexibilidade e a amplitude de movimento.
- equilíbrio: exercícios que desenvolvem a capacidade de manter uma posição estável.
- coordenação: exercícios que melhoram a capacidade de coordenar movimentos corporais.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão todas relacionadas aos elementos básicos da ginástica geral:
- (a): alongamentos: exercícios de alongamento.
- (b): equilíbrio: exercícios de equilíbrio.
- (c): coordenação: exercícios de coordenação.
- (d): saltos acrobáticos: exercícios avançados que não fazem parte dos elementos básicos.
- (e): controle respiratório: exercícios que melhoram a capacidade de controlar a respiração, essencial para a prática de qualquer atividade física.
Conclusão
É importante que os alunos diferenciem os elementos básicos da ginástica geral de movimentos mais avançados, como saltos acrobáticos, para evitar possíveis lesões e garantir uma prática segura e prazerosa.