Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica geral?

• sempre faça um aquecimento adequado antes de iniciar os exercícios.
• use roupas e calçados apropriados.
• pratique em uma área segura e com supervisão.
• respeite seus limites e não force além do que seu corpo consegue fazer.
• ouça seu corpo e pare se sentir dor.

A ginástica geral é uma prática que envolve o desenvolvimento de habilidades motoras básicas, como equilíbrio, coordenação, agilidade e força. o arremesso de peso, por outro lado, é uma atividade específica do esporte de atletismo.

As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:

• (a): rolamentos são movimentos de rotação do corpo.
• (b): arremesso de peso é uma atividade específica do atletismo, não da ginástica geral.
• (c): equilíbrio é uma habilidade fundamental na ginástica geral.
• (d): pular corda é uma atividade que desenvolve coordenação e agilidade.
• (e): escalada é uma atividade que desenvolve força e capacidade motora.

O conhecimento dos elementos básicos da ginástica geral é fundamental para o desenvolvimento de habilidades motoras e para a prática segura e prazerosa dessa atividade.