Qual das seguintes atividades não é considerada um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
alongamentos
(B) -
saltos
(C) -
equilíbrio
(D) -
coordenação
(E) -
expressão corporal
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são aqueles exercícios fundamentais que permitem ao praticante desenvolver as habilidades motoras necessárias para a prática dessa modalidade. esses elementos incluem alongamentos, exercícios de equilíbrio, exercícios de coordenação e expressão corporal. saltos, por outro lado, são uma habilidade específica que pode ser desenvolvida por meio da prática da ginástica geral, mas não é considerada um elemento básico.
Análise das alternativas
- (a) alongamentos: é um elemento básico da ginástica geral, pois prepara o corpo para a prática.
- (b) saltos: não é um elemento básico da ginástica geral, mas pode ser desenvolvido por meio de sua prática.
- (c) equilíbrio: é um elemento básico da ginástica geral, pois desenvolve a estabilidade e o controle corporal.
- (d) coordenação: é um elemento básico da ginástica geral, pois permite a execução de movimentos precisos e fluidos.
- (e) expressão corporal: é um elemento básico da ginástica geral, pois permite ao praticante se expressar por meio de movimentos corporais.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras necessárias para a prática dessa modalidade. compreender e dominar esses elementos é fundamental para a progressão e o sucesso na ginástica geral.