Qual dos seguintes movimentos NÃO é um elemento básico da ginástica geral?

A corrida de velocidade não é um elemento básico da ginástica geral. Os elementos básicos da ginástica geral são movimentos específicos que envolvem habilidades motoras, coordenação e consciência corporal, como cambalhotas, saltos, rolamentos, paradas de mão, pontes e estrelas.

• (A) Cambalhota: é um elemento básico da ginástica geral que envolve girar o corpo no ar sobre o eixo transversal.
• (B) Salto alto: é um elemento básico da ginástica geral que envolve saltar sobre uma barra horizontal.
• (C) Rolamento: é um elemento básico da ginástica geral que envolve girar o corpo no chão sobre o eixo longitudinal.
• (D) Corrida de velocidade: não é um elemento básico da ginástica geral, mas sim um elemento básico do atletismo.
• (E) Ponte: é um elemento básico da ginástica geral que envolve sustentar o corpo com as mãos e os pés enquanto a coluna fica arqueada.

Os elementos básicos da ginástica geral são movimentos específicos que envolvem habilidades motoras, coordenação e consciência corporal. A corrida de velocidade não se encaixa nessa categoria, pois é um movimento básico do atletismo.

Dicas para aprender os elementos básicos da ginástica geral:

• Procure aulas de ginástica geral em academias ou centros esportivos.
• Assista a vídeos e tutoriais online para aprender as técnicas de execução dos movimentos.
• Pratique os movimentos com segurança e paciência, começando pelos mais simples e progredindo gradualmente para os mais complexos.
• Tenha um professor ou treinador qualificado para orientá-lo e ajudá-lo a evitar lesões.