Qual dos seguintes movimentos não é considerado um movimento básico da ginástica?

(A) - 
 rolamentos
(B) - 
 saltos
(C) - 
 flexões de braço
(D) - 
 cambalhotas
(E) - 
 barras paralelas

Dica

  • use uma abordagem lúdica e prazerosa para tornar o aprendizado mais envolvente.
  • divida os movimentos em etapas menores e progressivamente aumente a dificuldade.
  • forneça instruções claras e demonstrações visuais.
  • garanta um ambiente seguro e use colchões e outros equipamentos de proteção quando necessário.
  • elogie os alunos por seus esforços e progressos, mesmo que não consigam executar os movimentos perfeitamente no início.

Explicação

Os movimentos básicos da ginástica geralmente incluem movimentos que envolvem o corpo inteiro e habilidades como equilíbrio, coordenação e agilidade. as flexões de braço, por outro lado, são um exercício de fortalecimento muscular que é mais comum em outros esportes, como o treinamento de força.

Análise das alternativas

As demais alternativas são consideradas movimentos básicos da ginástica:

  • (a): rolamentos: envolvem rolar o corpo em diferentes direções.
  • (b): saltos: envolvem saltar e aterrissar com os pés.
  • (c): flexões de braço: não são considerados um movimento básico da ginástica.
  • (d): cambalhotas: envolvem girar o corpo no ar.
  • (e): barras paralelas: envolvem balançar e se apoiar nas barras.

Conclusão

É importante que os alunos entendam os diferentes elementos básicos da ginástica para que possam desenvolver suas habilidades motoras e consciência corporal de forma adequada.