Qual dos seguintes exercícios não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
salto em altura
(B) -
corrida com barreiras
(C) -
rolamento lateral
(D) -
giro duplo
(E) -
equilíbrio em uma perna
Dica
- observe exercícios que envolvem saltos, giros, rolamentos e equilíbrio.
- considere a modalidade esportiva em que o exercício é praticado.
- consulte fontes confiáveis, como livros ou sites especializados em ginástica.
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade esportiva que engloba exercícios específicos que desenvolvem habilidades motoras fundamentais, como saltos, giros, rolamentos e equilíbrio. a corrida com barreiras, por outro lado, é um exercício de atletismo, que envolve correr e saltar sobre obstáculos.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam exercícios que são considerados elementos básicos da ginástica geral:
- (a): salto em altura é um exercício de salto vertical que mede a capacidade de impulsão e elevação do atleta.
- (b): corrida com barreiras é um exercício de atletismo e não um elemento da ginástica geral.
- (c): rolamento lateral é um exercício de rotação do corpo que desenvolve a coordenação e o equilíbrio.
- (d): giro duplo é um exercício de rotação que envolve girar o corpo duas vezes ao redor do próprio eixo.
- (e): equilíbrio em uma perna é um exercício que desenvolve a estabilidade e o controle corporal.
Conclusão
A ginástica geral é uma atividade física completa que contribui para o desenvolvimento motor, a coordenação e o equilíbrio dos alunos, enquanto a corrida com barreiras é um exercício específico do atletismo. é importante diferenciar entre esses tipos de exercícios para uma prática esportiva segura e adequada.