Qual dos seguintes elementos não é considerado um elemento básico da ginástica?
(A) -
rolamentos
(B) -
saltos
(C) -
equilíbrio
(D) -
dança
(E) -
inversões
Dica
- divida os elementos em etapas menores e mais fáceis de aprender.
- use equipamentos apropriados e materiais de amortecimento para garantir a segurança.
- forneça instruções claras e demonstrações.
- incentive a prática regular e o feedback construtivo.
- torne as atividades desafiadoras e divertidas para manter o engajamento dos alunos.
Explicação
A dança não é um elemento básico da ginástica. os elementos básicos da ginástica são: rolamentos, saltos, equilíbrio e inversões.
Análise das alternativas
- (a): rolamentos são um elemento básico da ginástica, envolvendo movimentos de rotação do corpo.
- (b): saltos são outro elemento básico, envolvendo impulsos do corpo para cima.
- (c): equilíbrio é essencial na ginástica, permitindo que os ginastas mantenham posições estáveis.
- (d): dança não é um elemento básico da ginástica, embora possa ser incorporada em algumas rotinas como forma de expressão artística.
- (e): inversões envolvem movimentos em que o corpo fica de cabeça para baixo ou apoiado sobre as mãos.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica são cruciais para o desenvolvimento das habilidades motoras e a prática segura desta modalidade esportiva. compreender e dominar esses elementos é essencial para os alunos que desejam se envolver na ginástica.