Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica geral envolve girar o corpo em torno de um eixo transversal?

• comece com exercícios de rolamento para frente e para trás para desenvolver a coordenação e o equilíbrio.
• ensine a técnica correta, enfatizando a postura adequada e a posição das mãos.
• pratique em uma superfície macia, como um colchonete ou tatame.
• seja paciente e encorajador, pois aprender a cambalhota para frente requer prática e confiança.

A cambalhota para frente envolve girar o corpo em torno de um eixo transversal, ou seja, um eixo que passa pelos ombros e quadris.

As demais alternativas não envolvem girar o corpo em torno de um eixo transversal:

• (a) rolamento para frente: envolve girar o corpo em torno de um eixo longitudinal, que passa da cabeça aos pés.
• (c) salto com corrida: envolve saltar para cima e para frente, sem girar o corpo.
• (d) equilíbrio sobre uma perna: envolve manter o equilíbrio em uma perna, sem girar o corpo.
• (e) flexão de braços: envolve dobrar os braços, sem girar o corpo.

A cambalhota para frente é um elemento básico da ginástica geral que requer coordenação, equilíbrio e força. a prática deste elemento contribui para o desenvolvimento de habilidades motoras e corporais.