Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica geral é praticado na estação onde os alunos usam cordas de pular?
(A) -
rolamentos
(B) -
saltos
(C) -
cambalhotas
(D) -
equilíbrio
(E) -
flexibilidade
Dica
- certifique-se de que todos os equipamentos estejam seguros e em boas condições.
- forneça instruções claras e supervisione os alunos durante as atividades.
- incentive os alunos a aquecer e alongar adequadamente antes e depois das atividades.
- respeite os limites físicos de cada aluno e incentive-os a progredir gradualmente.
- crie um ambiente positivo e encorajador, onde os alunos se sintam seguros para experimentar e aprender.
Explicação
Na ginástica geral, o uso de cordas de pular é associado ao elemento básico "saltos", que envolve pular e realizar diferentes variações de saltos com a corda.
Análise das alternativas
- (a): rolamentos são praticados em superfícies como colchões ou tapetes, não envolvendo cordas de pular.
- (b): saltos são praticados com cordas de pular, conforme mencionado na pergunta.
- (c): cambalhotas também são praticadas em superfícies específicas e não envolvem cordas de pular.
- (d): equilíbrio pode ser praticado em diferentes estações, mas não é o elemento associado ao uso de cordas de pular.
- (e): flexibilidade não é um elemento básico da ginástica geral, mas sim uma qualidade física que pode ser desenvolvida por meio de alongamentos ou exercícios específicos.
Conclusão
A prática dos elementos básicos da ginástica geral é fundamental para o desenvolvimento das habilidades motoras e da consciência corporal das crianças. entender e praticar corretamente esses elementos ajuda a promover a saúde física e o bem-estar.