Qual dos elementos da ginástica geral envolve girar o corpo ao longo do eixo longitudinal?
(A) -
rolamento
(B) -
cambalhota
(C) -
salto
(D) -
equilíbrio
(E) -
alongamento
Explicação
Uma cambalhota é um movimento de rolamento no qual o corpo gira ao longo do eixo longitudinal, que é a linha imaginária que passa de cima para baixo pelo centro do corpo.
Análise das alternativas
- (a): um rolamento envolve girar o corpo ao longo do eixo transversal, não longitudinal.
- (b): uma cambalhota envolve girar o corpo ao longo do eixo longitudinal.
- (c): um salto é um movimento vertical e não envolve rotação ao longo de um eixo longitudinal.
- (d): equilíbrio é uma habilidade de manter o corpo estável e não envolve rotação.
- (e): alongamento é uma atividade de alongamento muscular e não envolve rotação.
Conclusão
A cambalhota é um elemento fundamental da ginástica geral que desenvolve a coordenação, a consciência corporal e o controle motor. compreender os diferentes elementos da ginástica geral, como a cambalhota, é essencial para a prática segura e eficaz dessa atividade.