Qual dos elementos básicos da ginástica envolve girar o corpo em torno de um eixo horizontal, apoiando-se nas mãos e nos pés?
(A) -
Cambalhota
(B) -
Parada de mão
(C) -
Salto
(D) -
Arremesso de peso
(E) -
Barras paralelas
Explicação
A parada de mão é um elemento básico da ginástica que envolve equilibrar-se com as mãos no chão e os pés no ar, formando um ângulo reto com o corpo. O movimento exige força, coordenação e equilíbrio.
Análise das alternativas
As demais alternativas não envolvem girar o corpo em torno de um eixo horizontal:
- (A) Cambalhota: rolar o corpo para frente ou para trás, dando um giro completo.
- (C) Salto: impulsionar o corpo para cima e para frente, aterrissando com os pés.
- (D) Arremesso de peso: lançar uma bola de peso a uma distância máxima.
- (E) Barras paralelas: exercício realizado em um aparelho com duas barras paralelas, onde o ginasta realiza movimentos de balanço, flexão e extensão.
Conclusão
A parada de mão é um movimento desafiador, mas gratificante, que pode ser dominado com prática e dedicação. É um elemento essencial da ginástica e pode ser usado em uma variedade de outros esportes e atividades físicas.