Qual dos elementos básicos da ginástica abaixo é realizado com uma rotação do corpo no ar?
(A) -
rolamento
(B) -
cambalhota
(C) -
salto
(D) -
flexão
(E) -
equilíbrio
Explicação
A cambalhota é um movimento no qual o indivíduo rola o corpo sobre seu próprio eixo no ar, apoiando-se nas mãos e no impulso inicial. é um movimento fundamental na ginástica, pois serve como base para outros elementos mais complexos.
Análise das alternativas
As demais alternativas não envolvem rotação do corpo no ar:
- (a): o rolamento é um movimento em que o indivíduo rola o corpo sobre o solo, sem sair do chão.
- (c): o salto é um movimento em que o indivíduo impulsiona o corpo para cima, sem rotação no ar.
- (d): a flexão é um movimento em que o indivíduo dobra uma ou mais articulações do corpo.
- (e): o equilíbrio é um movimento em que o indivíduo mantém o corpo em uma posição estável, sem rotação.
Conclusão
A prática dos elementos básicos da ginástica, como a cambalhota, contribui para o desenvolvimento de habilidades motoras, coordenação e consciência corporal. é importante ressaltar a necessidade de orientação e segurança durante a execução desses movimentos.