Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
cambalhota
(B) -
salto em altura
(C) -
natação
(D) -
rolamento lateral
(E) -
parada de mão
Dica
- inicie com movimentos simples e gradualmente aumente a dificuldade.
- use equipamentos de proteção, como colchões e esteiras, para garantir a segurança.
- busque orientação de um profissional qualificado para aprender as técnicas corretas.
- pratique regularmente para melhorar suas habilidades e coordenação.
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade que trabalha o desenvolvimento motor, a coordenação e a consciência corporal por meio de movimentos como cambalhotas, saltos, rolamentos e paradas de mão. a natação, por outro lado, é uma modalidade aquática que não se enquadra nesses movimentos básicos da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): cambalhota é um movimento básico de rotação do corpo.
- (b): salto em altura é um movimento de impulsão vertical.
- (d): rolamento lateral é um movimento de deslocamento do corpo sobre um eixo lateral.
- (e): parada de mão é um movimento de equilíbrio sobre as mãos.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação dos alunos. ao praticar esses movimentos, eles aprimoram sua consciência corporal e se preparam para outras modalidades esportivas e atividades físicas.