Em qual das estações de ginástica abaixo os alunos estão mais propensos a precisar de supervisão próxima devido ao risco de quedas?
(A) -
estação de rolamentos
(B) -
estação de cambalhotas
(C) -
estação de paradas de mão
(D) -
estação de saltos
(E) -
estação de alongamento
Dica
- certifique-se de que os alunos tenham um colchão ou tatame adequado para amortecer possíveis quedas.
- observe os alunos atentamente durante as cambalhotas, especialmente iniciantes ou alunos mais jovens.
- forneça assistência física quando necessário, apoiando suavemente os alunos nos quadris ou ombros.
- estimule os alunos a praticar em um ritmo confortável e a não se apressarem.
Explicação
As cambalhotas são um elemento básico da ginástica que requer coordenação, equilíbrio e controle corporal preciso. iniciantes ou alunos mais jovens podem ter dificuldade em executar cambalhotas com segurança, aumentando o risco de quedas e lesões.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam riscos menores de quedas:
- (a): os rolamentos são um movimento mais básico e menos arriscado.
- (b): as cambalhotas são o elemento mais arriscado devido à possibilidade de quedas.
- (c): as paradas de mão requerem equilíbrio, mas são normalmente praticadas com uma parede ou colchão próximo para segurança.
- (d): os saltos podem apresentar algum risco de queda, mas geralmente são realizados em uma área acolchoada.
- (e): a estação de alongamento não envolve movimentos que possam causar quedas.
Conclusão
É importante fornecer supervisão adequada durante a estação de cambalhotas para garantir a segurança dos alunos e minimizar o risco de quedas. ao observar atentamente e fornecer apoio quando necessário, os professores podem ajudar os alunos a progredir com segurança e confiança.