Qual das seguintes atividades é um esporte de marca?

• Use equipamentos adequados, como tênis apropriados e roupas confortáveis.
• Aqueça adequadamente antes de iniciar a atividade.
• Use técnicas corretas para evitar lesões.
• Respeite os limites do seu corpo e descanse quando necessário.

Um esporte de marca é aquele em que o objetivo é alcançar uma marca ou alvo específico. No salto em altura, o atleta precisa saltar sobre uma barra horizontal suspensa a uma certa altura. A marca é a altura da barra que o atleta consegue saltar com sucesso.

As demais alternativas não são esportes de marca:

• (A): A corrida de 100 metros rasos é um esporte de velocidade, onde o objetivo é percorrer a distância em menos tempo.
• (B): O arremesso de peso é um esporte de precisão, onde o objetivo é arremessar uma bola de metal o mais longe possível.
• (C): A natação livre é um esporte de resistência, onde o objetivo é nadar uma determinada distância no menor tempo possível.
• (E): O futebol é um esporte coletivo, onde o objetivo é marcar gols na equipe adversária.

Os esportes de marca são importantes para desenvolver habilidades de precisão, concentração e coordenação motora. É fundamental respeitar as regras e a segurança ao praticá-los.