Qual das seguintes atividades desenvolve principalmente a habilidade motora de equilíbrio?

• praticar atividades como dança, ioga e artes marciais.
• fazer exercícios específicos que envolvam manter o equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna ou andar sobre uma linha reta.
• brincar com brinquedos que estimulem o equilíbrio, como balanços e gangorras.

A dança envolve movimentos que exigem que o indivíduo mantenha o equilíbrio corporal, como girar, saltar e manter diferentes posturas.

As demais alternativas desenvolvem outras habilidades motoras:

• (a): a corrida desenvolve principalmente a velocidade.
• (b): o salto em distância desenvolve principalmente a impulsão e a coordenação.
• (d): o arremesso de peso desenvolve principalmente a força e a coordenação.
• (e): as flexões de braço desenvolvem principalmente a força e a resistência muscular.
• (c): dança, envolve movimentos que exigem equilíbrio, como girar, saltar e manter diferentes posturas.

A habilidade motora de equilíbrio é essencial para a realização de diversas atividades físicas e tarefas cotidianas. desenvolver essa habilidade desde a infância contribui para uma melhor coordenação, postura e controle corporal.