Qual das seguintes palavras não está relacionada ao tema "alimentos saudáveis"?

(A) - 
 tomate
(B) - 
 hambúrguer
(C) - 
 folhas verdes
(D) - 
 amendôas
(E) - 
 banana

Dica

  • consuma frutas, verduras e legumes diariamente.
  • inclua grãos integrais e proteínas magras em suas refeições.
  • beba bastante água.
  • limite o consumo de alimentos processados, açúcares e gorduras não saudáveis.

Explicação

As alternativas (a), (c), (d) e (e) são alimentos amplamente reconhecidos como saudáveis. o hambúrguer, por outro lado, é conhecido por ser uma opção menos saudável devido ao seu alto teor de gordura saturada e calorias.

Análise das alternativas

  • (a): o tomate é uma fruta rica em vitaminas e minerais.
  • (b): o hambúrguer é uma opção menos saudável devido ao seu alto teor de gordura saturada e calorias.
  • (c): as folhas verdes são ricas em fibras, vitaminas e minerais.
  • (d): as amêndoas são ricas em proteínas, fibras e gorduras saudáveis.
  • (e): a banana é uma fruta rica em potássio e fibras.

Conclusão

É importante ter uma alimentação balanceada que inclua uma variedade de alimentos saudáveis. evitar alimentos processados e ricos em gorduras saturadas é fundamental para uma boa saúde.