Qual das seguintes opções descreve melhor o propósito dos exercícios de aquecimento na dança?
(A) -
fortalecer os músculos e melhorar a flexibilidade para prevenir lesões.
(B) -
diminuir a frequência cardíaca e a respiração após a atividade física.
(C) -
aumentar a produção de suor para hidratar o corpo.
(D) -
desenvolver a técnica e a coreografia para melhorar o desempenho.
(E) -
relaxar os músculos e reduzir a dor após o exercício.
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