Qual das seguintes palavras ou expressões não está relacionada ao tema "alimentação saudável"?

(A) - 
 frutas
(B) - 
 legumes
(C) - 
 fast-food
(D) - 
 água
(E) - 
 cereais integrais

Dica

  • consuma frutas, legumes e cereais integrais todos os dias.
  • limite o consumo de fast-food, alimentos processados e açucarados.
  • beba bastante água.
  • faça escolhas alimentares conscientes e equilibradas.
  • consulte um profissional de saúde ou nutricionista para obter orientação personalizada.

Explicação

Alimentação saudável é caracterizada pelo consumo de alimentos nutritivos e balanceados, o que inclui alimentos naturais como frutas, legumes, cereais integrais e água. fast-food, por outro lado, é geralmente rico em gorduras, sódio e açúcar, o que não é considerado uma alimentação saudável.

Análise das alternativas

As demais alternativas estão relacionadas ao tema "alimentação saudável":

  • (a): frutas são alimentos naturais e nutritivos que fazem parte de uma alimentação saudável.
  • (b): legumes também são alimentos naturais e nutritivos que fazem parte de uma alimentação saudável.
  • (d): água é essencial para a saúde e hidratação adequadas, o que é importante para uma alimentação saudável.
  • (e): cereais integrais são ricos em fibras e nutrientes, o que os torna benéficos para uma alimentação saudável.
  • (c): fast-food não está relacionado ao tema "alimentação saudável".

Conclusão

É importante ter consciência das escolhas alimentares que fazemos e priorizar alimentos saudáveis para manter um estilo de vida saudável.