Qual das seguintes afirmações é verdadeira sobre distúrbios nutricionais?
(A) -
eles são sempre causados por uma alimentação inadequada.
(B) -
eles são doenças que afetam apenas adultos.
(C) -
eles podem ser prevenidos e tratados por meio de mudanças na alimentação e estilo de vida.
(D) -
eles não têm nenhum impacto na saúde geral.
(E) -
eles são sempre fatais.
Dica
- adote uma dieta equilibrada e variada que inclua todos os grupos alimentares.
- limite o consumo de alimentos processados, açúcares e gorduras não saudáveis.
- mantenha um peso saudável.
- pratique atividade física regularmente.
- evite fumar e beber álcool em excesso.
Explicação
Os distúrbios nutricionais podem ser causados por vários fatores, incluindo alimentação inadequada, condições médicas subjacentes e fatores genéticos. embora possam ocorrer em qualquer idade, são mais comuns em crianças e adultos mais velhos. com mudanças apropriadas na alimentação e estilo de vida, muitos distúrbios nutricionais podem ser prevenidos e tratados.
Análise das alternativas
As demais alternativas são falsas:
- (a): embora a alimentação inadequada seja um fator de risco significativo, nem todos os distúrbios nutricionais são causados por ela.
- (b): os distúrbios nutricionais podem afetar pessoas de todas as idades.
- (d): os distúrbios nutricionais podem ter um impacto significativo na saúde geral, incluindo aumento do risco de doenças crônicas.
- (e): embora alguns distúrbios nutricionais possam ser fatais se não tratados, a maioria não é.
Conclusão
É importante entender que os distúrbios nutricionais são condições sérias que podem impactar significativamente a saúde. no entanto, é possível prevenir e tratar muitos desses distúrbios por meio de uma alimentação saudável e mudanças no estilo de vida.