De acordo com o plano de aula apresentado, qual das afirmações abaixo é a mais precisa sobre a relação entre hábitos alimentares e distúrbios nutricionais?
Dica
- eduque sobre os benefícios de uma dieta equilibrada e variada.
- incentive o consumo de frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
- limite o consumo de alimentos processados, açúcares e gorduras não saudáveis.
- incentive a hidratação adequada com água e outras bebidas saudáveis.
- promova a atividade física regular como parte de um estilo de vida saudável.
Explicação
A alternativa (b) é a mais precisa porque ela reconhece que hábitos alimentares inadequados podem contribuir para o desenvolvimento de distúrbios nutricionais.
os distúrbios nutricionais podem ter múltiplas causas, incluindo fatores genéticos e ambientais. no entanto, os hábitos alimentares são um fator ambiental importante que pode influenciar o risco de desenvolver esses distúrbios.
Análise das alternativas
As demais alternativas contêm informações incorretas ou incompletas:
- (a): nem todos os distúrbios nutricionais podem ser prevenidos apenas por hábitos alimentares saudáveis.
- (c): embora os fatores genéticos possam desempenhar um papel, não são a única causa de distúrbios nutricionais.
- (d): hábitos alimentares têm uma influência significativa no risco de desenvolver distúrbios nutricionais.
- (e): distúrbios nutricionais podem ser prevenidos e tratados com medidas adequadas de saúde e nutrição.
Conclusão
Compreender a relação entre hábitos alimentares e distúrbios nutricionais é essencial para promover a alimentação saudável e prevenir doenças. os educadores desempenham um papel crucial na conscientização sobre esse assunto e na promoção de escolhas alimentares saudáveis entre crianças e jovens.