Qual dos seguintes alimentos não deve ser classificado no grupo de carboidratos na pirâmide alimentar?

• leia atentamente os rótulos dos alimentos para identificar os principais nutrientes.
• pesquise sobre diferentes grupos de alimentos e seus nutrientes específicos.
• use recursos como a pirâmide alimentar ou aplicativos de nutrição para obter orientação.

A carne é uma fonte de proteína, enquanto todos os demais alimentos listados (arroz, feijão, batata e pão) são fontes de carboidratos. os carboidratos são a principal fonte de energia do corpo, enquanto as proteínas são essenciais para a construção e reparo dos tecidos.

• (a): arroz é um carboidrato complexo, rico em fibras e nutrientes.
• (b): feijão é um carboidrato complexo, rico em fibras e proteínas.
• (c): batata é um carboidrato complexo, rica em amido e potássio.
• (d): pão é um carboidrato refinado, produzido a partir de farinha de trigo.
• (e): carne é uma proteína, essencial para a construção e reparo dos tecidos.

Classificar os alimentos corretamente de acordo com seus nutrientes é crucial para construir uma dieta equilibrada e saudável. a pirâmide alimentar fornece uma estrutura útil para orientar nossas escolhas alimentares e garantir que estamos consumindo os nutrientes essenciais nas quantidades adequadas.