Qual das seguintes opções não é um grupo alimentar da pirâmide alimentar?
(A) -
carboidratos
(B) -
leguminosas
(C) -
proteínas
(D) -
lipídeos
(E) -
frutas e vegetais
Explicação
As leguminosas não são um grupo alimentar da pirâmide alimentar. a pirâmide alimentar é dividida em seis grupos alimentares: carboidratos, proteínas, lipídeos, frutas e vegetais, leite e derivados e açúcares e gorduras.
Análise das alternativas
- (a): carboidratos são um grupo alimentar da pirâmide alimentar.
- (b): leguminosas não são um grupo alimentar da pirâmide alimentar.
- (c): proteínas são um grupo alimentar da pirâmide alimentar.
- (d): lipídeos são um grupo alimentar da pirâmide alimentar.
- (e): frutas e vegetais são um grupo alimentar da pirâmide alimentar.
Conclusão
A pirâmide alimentar é uma ferramenta importante para ajudar as pessoas a fazerem escolhas alimentares saudáveis. ao entender os diferentes grupos alimentares e suas funções, podemos garantir que estamos obtendo todos os nutrientes necessários para uma saúde e bem-estar ideais.