Qual das seguintes afirmativas sobre carboidratos está incorreta?
(A) -
os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo.
(B) -
os carboidratos são encontrados em alimentos como pão, arroz e massas.
(C) -
os carboidratos podem ser simples ou complexos.
(D) -
os carboidratos são essenciais para o funcionamento do cérebro.
(E) -
os carboidratos devem ser evitados em uma dieta saudável.
Explicação
Os carboidratos são um macronutriente essencial para o funcionamento do corpo humano. eles fornecem energia para o cérebro e outros órgãos, e são encontrados em uma ampla variedade de alimentos, incluindo pão, arroz, massas, frutas e vegetais.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão corretas:
- (a): os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo.
- (b): os carboidratos são encontrados em alimentos como pão, arroz e massas.
- (c): os carboidratos podem ser simples ou complexos.
- (d): os carboidratos são essenciais para o funcionamento do cérebro.
Conclusão
Os carboidratos são um componente importante de uma dieta saudável e equilibrada. eles fornecem energia, ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e são essenciais para o funcionamento adequado do cérebro e de outros órgãos.