Qual das opções abaixo não é um nutriente essencial mencionado no texto?
(A) -
vitaminas
(B) -
minerais
(C) -
lipídios
(D) -
proteínas
(E) -
carboidratos
Dica
- consuma uma variedade de frutas, vegetais e grãos integrais.
- limite a ingestão de alimentos açucarados, gordurosos e processados.
- escolha proteínas magras e fontes saudáveis de gordura.
- beba bastante água.
- faça escolhas alimentares conscientes e educadas.
Explicação
O texto menciona especificamente vitaminas, minerais, lipídios e proteínas como tipos de nutrientes essenciais, enquanto carboidratos não são mencionados nessa lista.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão corretas:
- (a): vitaminas são nutrientes essenciais mencionados no texto.
- (b): minerais são nutrientes essenciais mencionados no texto.
- (c): lipídios são nutrientes essenciais mencionados no texto.
- (d): proteínas são nutrientes essenciais mencionados no texto.
- (e): carboidratos não são mencionados como nutrientes essenciais no texto.
Conclusão
É importante entender os diferentes tipos de nutrientes essenciais e seus papéis no crescimento e desenvolvimento saudáveis. ao fazer escolhas alimentares conscientes, podemos garantir que estamos fornecendo ao nosso corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente.