Quais dos seguintes alimentos é considerado o mais importante para o sistema circulatório?
(A) -
arroz
(B) -
frutas
(C) -
legumes
(D) -
peixes
(E) -
água
Explicação
A água é o componente mais abundante no corpo humano e desempenha um papel fundamental no sistema circulatório. ela ajuda a manter o volume sanguíneo, transportar nutrientes e oxigênio para as células e remover resíduos.
Análise das alternativas
As outras alternativas também são importantes para o corpo, mas não são tão essenciais para o sistema circulatório:
- (a) arroz: fonte de carboidratos, que fornecem energia.
- (b) frutas: fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes.
- (c) legumes: fonte de fibras, vitaminas e minerais.
- (d) peixes: fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3.
Conclusão
A água é essencial para o funcionamento adequado do sistema circulatório, bem como para a saúde geral do corpo. manter-se hidratado é fundamental para a função cardiovascular, a regulação da temperatura corporal e o transporte de nutrientes.