Qual das seguintes atividades não é um exemplo de boa prática de higiene bucal?

• Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, principalmente após as refeições.
• Use fio dental pelo menos uma vez ao dia.
• Enxágue a boca com água morna após as refeições.
• Evite alimentos e bebidas açucarados, pois podem alimentar as bactérias da boca e causar cáries.
• Visite o dentista regularmente para check-ups e limpezas profissionais.

Mastigar chicletes ou balas duras pode prejudicar os dentes, pois o açúcar presente nesses produtos pode alimentar as bactérias da boca, causando cáries. Além disso, mastigar objetos duros pode danificar o esmalte dos dentes e causar fraturas.

As demais alternativas apresentam exemplos de boas práticas de higiene bucal:

• (A): Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, principalmente após as refeições, é fundamental para remover a placa bacteriana e prevenir cáries e doenças gengivais.
• (B): Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia ajuda a remover resíduos de comida e placa bacteriana dos espaços entre os dentes, onde a escova de dentes não alcança.
• (C): Enxaguar a boca com água morna após as refeições ajuda a remover restos de alimentos e refrescar o hálito.
• (E): Visitar o dentista regularmente para check-ups e limpezas profissionais é importante para prevenir problemas bucais e manter a saúde da boca.

Seguir boas práticas de higiene bucal é essencial para manter a saúde dos dentes e gengivas. Evitar hábitos prejudiciais, como mastigar chicletes ou balas duras, é fundamental para uma boa saúde bucal a longo prazo.