Qual das seguintes ações não é uma prática recomendada para manter a saúde bucal em boas condições?
(A) -
escovar os dentes duas vezes ao dia.
(B) -
usar fio dental diariamente.
(C) -
consumir alimentos ricos em açúcar.
(D) -
realizar check-ups dentários regulares.
(E) -
evitar fumar.
Explicação
Consumir alimentos ricos em açúcar é uma prática não recomendada para manter a saúde bucal em boas condições, pois o açúcar é uma fonte de alimento para as bactérias que causam cáries e doenças gengivais.
Análise das alternativas
As demais alternativas são práticas recomendadas para manter a saúde bucal em boas condições:
- (a): escovar os dentes duas vezes ao dia ajuda a remover a placa e as bactérias da boca.
- (b): usar fio dental diariamente ajuda a remover a placa e as bactérias dos espaços entre os dentes.
- (d): realizar check-ups dentários regulares permite que o dentista verifique a saúde bucal e trate quaisquer problemas precocemente.
- (e): evitar fumar protege as gengivas e os dentes dos efeitos nocivos do cigarro.
Conclusão
Manter uma boa higiene bucal é essencial para a saúde geral. praticar as ações recomendadas, como escovar os dentes duas vezes ao dia, usar fio dental diariamente e evitar alimentos ricos em açúcar, ajuda a prevenir problemas bucais e manter um sorriso saudável.