Qual das alternativas indica um produto de origem mineral?
(A) -
Arroz
(B) -
Feijão
(C) -
Sal
(D) -
Frango
(E) -
Alface
Dica
- Priorize o consumo de frutas, legumes e verduras.
- Consuma grãos integrais e proteínas magras.
- Evite o consumo excessivo de alimentos processados e ultraprocessados.
- Beba bastante água.
- Pratique atividade física regularmente.
Explicação
O sal é uma substância mineral composta principalmente de cloreto de sódio (NaCl). É extraído de minas de sal ou de águas salgadas, como o mar. O sal é utilizado como tempero e conservante de alimentos.
Análise das alternativas
As demais alternativas indicam produtos de origem vegetal ou animal:
- (A): Arroz é um cereal de origem vegetal.
- (B): Feijão é uma leguminosa de origem vegetal.
- (D): Frango é uma carne de origem animal.
- (E): Alface é uma verdura de origem vegetal.
Conclusão
É importante conhecer a origem dos produtos alimentares para entender sua importância nutricional e para fazer escolhas alimentares mais conscientes.