Qual dos seguintes hábitos é considerado prejudicial à saúde auditiva?
(A) -
Ouvir música em volume baixo.
(B) -
Utilizar protetores auriculares em ambientes ruidosos.
(C) -
Manter o volume de aparelhos eletrônicos em níveis seguros.
(D) -
Expor-se prolongadamente a ruídos intensos.
(E) -
Evitar a exposição ao som em níveis prejudiciais.
Dica
- Evite ouvir música em volumes altos, especialmente por longos períodos de tempo.
- Utilize protetores auriculares em ambientes ruidosos, como shows, eventos esportivos ou fábricas.
- Mantenha o volume de aparelhos eletrônicos, como TVs e rádios, em níveis seguros.
- Evite a exposição prolongada a ruídos intensos, como buzinas, sirenes ou explosões.
- Faça exames auditivos regularmente para detectar precocemente quaisquer problemas auditivos.
Explicação
A exposição prolongada a ruídos intensos pode causar danos irreversíveis ao sistema auditivo, incluindo perda auditiva, zumbido no ouvido e dificuldade de concentração. Esses danos podem ser causados por atividades como ouvir música em volumes elevados, trabalhar em ambientes ruidosos ou participar de eventos esportivos ou shows sem proteção auditiva adequada.
Análise das alternativas
As alternativas (A), (B), (C) e (E) apresentam hábitos saudáveis para a preservação da saúde auditiva:
- (A): Ouvir música em volume baixo não é prejudicial à saúde auditiva.
- (B): Utilizar protetores auriculares em ambientes ruidosos ajuda a proteger a audição.
- (C): Manter o volume de aparelhos eletrônicos em níveis seguros evita a exposição a ruídos prejudiciais.
- (E): Evitar a exposição ao som em níveis prejudiciais é uma medida preventiva importante para proteger a saúde auditiva.
Conclusão
A exposição prolongada a ruídos intensos pode causar danos irreversíveis à saúde auditiva. É importante adotar hábitos saudáveis para proteger os ouvidos e evitar a exposição a sons prejudiciais.