Qual das seguintes situações apresenta o maior risco de danos à visão por exposição à luz excessiva?
Explicação
A alternativa (c), "trabalhar em frente a um computador por longos períodos sem pausas", apresenta o maior risco de danos à visão por exposição à luz excessiva.
a luz azul emitida pelas telas de computadores e outros dispositivos eletrônicos pode causar danos à retina, catarata e degeneração macular. trabalhar em frente a uma tela por longos períodos sem intervalos aumenta a exposição dessa luz prejudicial aos olhos.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam riscos menores ou inexistentes de danos à visão por exposição à luz excessiva:
- (a): ler um livro à luz do sol: embora a luz solar possa ser intensa, a leitura envolve uma exposição relativamente curta à luz direta.
- (b): usar óculos de sol em um dia nublado: os óculos de sol protegem os olhos da luz uv, reduzindo o risco de danos.
- (d): andar na rua em um dia com muita luz solar: embora a luz solar possa ser intensa, a caminhada ao ar livre envolve exposição intermitente à luz.
- (e): assistir tv em uma sala escura: a luz emitida pela tv é geralmente menos intensa do que a luz solar ou das telas de computadores. além disso, a sala escura reduz a exposição geral à luz.
Conclusão
É importante proteger os olhos da exposição excessiva à luz, especialmente à luz azul emitida por dispositivos eletrônicos. fazer pausas regulares, usar óculos de sol e manter uma dieta saudável podem ajudar a preservar a saúde da visão.