Qual das seguintes atividades é a mais prejudicial para a saúde auditiva?

• mantenha o volume de aparelhos eletrônicos em níveis seguros.
• use protetores auriculares em ambientes com ruído excessivo, como shows ou eventos esportivos.
• faça pausas regulares ao usar fones de ouvido.
• evite a exposição prolongada a ruídos intensos.
• consulte um médico regularmente para exames auditivos.

Ouvir música em fones de ouvido com volume alto pode causar danos permanentes à audição, incluindo perda auditiva, zumbido no ouvido e dificuldade de concentração. os altos níveis de som podem danificar as células ciliadas delicadas do ouvido interno, que são responsáveis por converter ondas sonoras em sinais nervosos.

As demais alternativas não são tão prejudiciais para a saúde auditiva:

• (a): assistir televisão em volume moderado não causa danos significativos à audição.
• (c): conversar com amigos em um ambiente tranquilo não produz níveis de som prejudiciais.
• (d): tocar um instrumento musical não costuma atingir níveis de som que podem danificar a audição.
• (e): caminhar na natureza não expõe a pessoa a níveis perigosos de som.

É importante proteger a saúde auditiva evitando a exposição a sons prejudiciais e usando protetores auriculares quando necessário. ouvir música em fones de ouvido com volume alto é uma das maneiras mais comuns de causar danos à audição.