Qual das seguintes ações é uma forma de proteção da saúde auditiva?
(A) -
ouvir música em fones de ouvido no volume máximo por várias horas.
(B) -
ficar em ambientes muito silenciosos por longos períodos.
(C) -
usar protetores auriculares quando exposto a ruídos altos.
(D) -
ignorar os sinais de desconforto auditivo, como zumbidos ou dores.
(E) -
limpar regularmente os ouvidos com cotonetes.
Dica
- evite exposição prolongada a ruídos altos.
- use protetores auriculares em ambientes barulhentos, como concertos, pistas de corrida e fábricas.
- mantenha o volume de aparelhos eletrônicos em níveis seguros.
- faça exames auditivos regulares para monitorar sua saúde auditiva.
Explicação
A alternativa (c), "usar protetores auriculares quando exposto a ruídos altos", é uma forma de proteção da saúde auditiva.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são formas de proteção da saúde auditiva:
- (a): ouvir música em fones de ouvido no volume máximo por várias horas pode causar danos irreversíveis à audição.
- (b): ficar em ambientes muito silenciosos por longos períodos não afeta negativamente a saúde auditiva.
- (d): ignorar os sinais de desconforto auditivo pode levar a problemas mais sérios de audição.
- (e): limpar regularmente os ouvidos com cotonetes pode empurrar o cerume para o fundo do canal auditivo, podendo causar danos.
Conclusão
A proteção da saúde auditiva é essencial para prevenir problemas como perda auditiva, zumbidos e dores de ouvido. o uso de protetores auriculares em ambientes barulhentos é uma medida simples e eficaz para proteger a audição.