Qual das opções abaixo é um exemplo de medida preventiva para proteger a saúde auditiva?
(A) -
usar protetor solar ao se expor ao sol
(B) -
evitar alimentos ricos em gordura
(C) -
usar fones de ouvido em volume muito alto
(D) -
usar tampões de ouvido em ambientes barulhentos
(E) -
cobrir os olhos com as mãos quando exposto à luz forte
Dica
- evite exposição prolongada a ruídos altos.
- use tampões de ouvido ou protetores auriculares em ambientes barulhentos.
- reduza o volume de dispositivos de áudio, como fones de ouvido e alto-falantes.
- faça pausas regulares ao ouvir música ou trabalhar em ambientes barulhentos.
- consulte um médico se sentir perda auditiva ou zumbido nos ouvidos.
Explicação
Os tampões de ouvido ajudam a reduzir a intensidade do som que chega ao ouvido interno, protegendo-o de danos causados pela exposição prolongada a ruídos altos.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são medidas preventivas para proteger a saúde auditiva:
- (a): usar protetor solar é uma medida preventiva para proteger a saúde visual.
- (b): evitar alimentos ricos em gordura não está relacionado à proteção auditiva.
- (c): usar fones de ouvido em volume muito alto pode prejudicar a saúde auditiva.
- (e): cobrir os olhos com as mãos é uma medida preventiva para proteger a saúde visual.
Conclusão
A saúde auditiva é importante para o nosso bem-estar geral. proteger nossos ouvidos de ruídos altos é essencial para evitar problemas auditivos no futuro.