Qual das imagens a seguir representa uma situação de exposição excessiva à luz que pode prejudicar a saúde visual?
(A) -
uma criança brincando ao ar livre em um dia ensolarado
(B) -
uma pessoa trabalhando em frente a um computador por muitas horas
(C) -
uma pessoa assistindo tv em uma sala iluminada
(D) -
uma pessoa usando óculos de sol em uma praia
(E) -
uma pessoa lendo um livro em um local com iluminação adequada
Dica
- use óculos de sol com proteção uv ao ar livre.
- ajuste o brilho das telas eletrônicas para um nível confortável.
- faça pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos.
- mantenha uma distância segura das telas eletrônicas.
- faça exames oftalmológicos regulares.
Explicação
A exposição prolongada à luz artificial intensa, como a emitida por telas de computador, pode causar fadiga ocular, dores de cabeça e até mesmo danos à retina.
Análise das alternativas
As demais alternativas não representam situações de exposição excessiva à luz que possam prejudicar a saúde visual:
- (a): a exposição à luz solar é importante para a síntese de vitamina d, mas é necessário proteger os olhos com óculos de sol em dias ensolarados.
- (c): a iluminação adequada é importante para a leitura e outras atividades que exigem boa visão.
- (d): os óculos de sol protegem os olhos dos raios uv prejudiciais do sol.
- (e): a iluminação adequada é importante para a leitura e outras atividades que exigem boa visão.
Conclusão
A exposição excessiva à luz artificial intensa pode ter efeitos negativos para a saúde visual. é importante proteger os olhos usando óculos de proteção adequados e ajustando as configurações de brilho dos dispositivos eletrônicos.