O que é mais prejudicial à saúde visual:
(A) -
A exposição excessiva à luz solar durante um dia na praia
(B) -
A exposição à luz de uma tela de computador por muitas horas
(C) -
A exposição à luz de uma lâmpada fluorescente em um ambiente fechado
(D) -
A exposição à luz de uma lanterna em uma noite escura
(E) -
A exposição à luz de uma fogueira em uma noite de verão
Explicação
A exposição prolongada à luz azul emitida por telas de computadores, smartphones e outros dispositivos eletrônicos pode causar danos à retina, a parte do olho responsável pela visão central e de cores. Com o tempo, essa exposição pode levar ao desenvolvimento de doenças oculares como degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e catarata.
Análise das alternativas
- (A) A exposição excessiva à luz solar durante um dia na praia pode causar queimaduras solares na pele e nos olhos, mas não é tão prejudicial à visão quanto a exposição prolongada à luz azul de telas eletrônicas.
- (C) A exposição à luz de uma lâmpada fluorescente em um ambiente fechado não é tão prejudicial à visão quanto a exposição à luz azul de telas eletrônicas, mas pode causar desconforto e fadiga ocular.
- (D) A exposição à luz de uma lanterna em uma noite escura não é prejudicial à visão, pois a intensidade da luz é muito baixa.
- (E) A exposição à luz de uma fogueira em uma noite de verão não é prejudicial à visão, pois a luz do fogo é natural e não contém os mesmos níveis de luz azul encontrados nas telas eletrônicas.
Conclusão
A exposição excessiva à luz azul emitida por telas eletrônicas é um risco crescente para a saúde visual. É importante tomar medidas para reduzir esse risco, como fazer pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos, usar óculos de proteção com filtro para luz azul e manter uma distância adequada entre os olhos e a tela.