Qual das seguintes atividades noturnas não está relacionada às práticas de higiene bucal?

(A) - 
 escovar os dentes
(B) - 
 usar fio dental
(C) - 
 dormir com aparelho ortodôntico
(D) - 
 beber água antes de dormir
(E) - 
 passar enxaguante bucal

Dica

  • escove os dentes por pelo menos dois minutos com uma pasta de dente com flúor.
  • use fio dental para remover a placa e os resíduos entre os dentes.
  • passe enxaguante bucal para ajudar a matar as bactérias e refrescar o hálito.
  • beba água antes de dormir para manter a boca hidratada.
  • evite alimentos e bebidas açucarados antes de dormir.

Explicação

As práticas de higiene bucal, como escovar os dentes, usar fio dental, passar enxaguante bucal e beber água antes de dormir, são essenciais para manter a saúde bucal e prevenir cáries e doenças gengivais. por outro lado, dormir com aparelho ortodôntico é uma medida ortodôntica para corrigir problemas de alinhamento dentário e não tem relação direta com a higiene bucal.

Análise das alternativas

  • (a): escovar os dentes é uma prática essencial de higiene bucal.
  • (b): usar fio dental também é uma prática importante de higiene bucal.
  • (c): dormir com aparelho ortodôntico não é uma prática de higiene bucal.
  • (d): beber água antes de dormir ajuda a remover resíduos e manter a boca hidratada.
  • (e): passar enxaguante bucal complementa a escovação e o fio dental.

Conclusão

É importante manter uma rotina regular de higiene bucal noturna para garantir a saúde e o bem-estar bucal. isso inclui escovar os dentes, usar fio dental, passar enxaguante bucal e beber água antes de dormir.