Qual das seguintes ações é mais importante para manter uma alimentação saudável?
(A) -
comparar calorias de diferentes alimentos
(B) -
escolher alimentos ricos em fibras e nutrientes
(C) -
evitar completamente alimentos processados
(D) -
pesar e medir todos os alimentos ingeridos
(E) -
seguir uma dieta da moda que promete resultados rápidos
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