Qual das opções abaixo é um exemplo de atividade física que pode ser praticada em espaços públicos, como praças e parques?
(A) -
Leitura
(B) -
Pintura
(C) -
Culinária
(D) -
Ciclismo
(E) -
Meditação
Dica
- Crie ciclovias e pistas de caminhada em parques e praças.
- Ofereça aulas gratuitas de atividades físicas em espaços públicos.
- Promova eventos esportivos e culturais em espaços públicos.
- Incentive as pessoas a usarem os espaços públicos para praticar atividades físicas.
Explicação
O ciclismo é uma atividade física que pode ser praticada ao ar livre, em espaços públicos como praças e parques. É uma atividade aeróbica que ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, a resistência física e a coordenação motora. Além disso, o ciclismo é uma atividade prazerosa e pode ser praticado por pessoas de todas as idades.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são exemplos de atividades físicas que podem ser praticadas em espaços públicos:
- (A): Leitura é uma atividade intelectual que pode ser praticada em qualquer lugar, mas não é uma atividade física.
- (B): Pintura é uma atividade artística que pode ser praticada em qualquer lugar, mas não é uma atividade física.
- (C): Culinária é uma atividade doméstica que não pode ser praticada em espaços públicos.
- (D): Ciclismo é uma atividade física que pode ser praticada em espaços públicos.
- (E): Meditação é uma atividade de relaxamento que pode ser praticada em qualquer lugar, mas não é uma atividade física.
Conclusão
A prática de atividades físicas em espaços públicos é importante para a saúde física e mental das pessoas. Esses espaços oferecem um ambiente agradável e seguro para a prática de diversas atividades, como o ciclismo.