Qual das seguintes opções é um hábito alimentar comum em países tropicais?
(A) -
Consumo de alimentos crus
(B) -
Consumo de alimentos quentes e cozidos
(C) -
Consumo de alimentos secos
(D) -
Consumo de alimentos salgados
(E) -
Consumo de alimentos fritos
Dica
- Consuma frutas, verduras e legumes crus com frequência.
- Beba bastante líquido para se manter hidratado.
- Evite alimentos processados e ricos em sal e gordura.
- Prefira alimentos preparados em casa.
Explicação
Nos países tropicais, as condições climáticas quentes e úmidas favorecem o consumo de alimentos crus, como frutas, verduras e legumes, que são refrescantes e ricos em nutrientes. Além disso, o fácil acesso a esses alimentos frescos faz com que sejam amplamente consumidos nessas regiões.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são hábitos alimentares tão comuns em países tropicais:
- (B): O consumo de alimentos quentes e cozidos é mais comum em regiões de clima frio.
- (C): O consumo de alimentos secos é mais comum em regiões áridas.
- (D): O consumo de alimentos salgados não é um hábito alimentar específico de países tropicais.
- (E): O consumo de alimentos fritos é mais comum em algumas culturas específicas, mas não é um hábito alimentar generalizado em países tropicais.
Conclusão
O consumo de alimentos crus é um dos hábitos alimentares mais comuns em países tropicais, devido às condições climáticas favoráveis e à disponibilidade desses alimentos frescos. Esse hábito contribui para uma alimentação saudável e refrescante nessas regiões.