Qual das seguintes opções é um exemplo de hábito alimentar que se adapta às mudanças climáticas?
(A) -
comer salada de frutas no verão e sopa de legumes no inverno.
(B) -
beber água em abundância em dias quentes e chás quentes em dias frios.
(C) -
usar roupas de algodão finas no verão e roupas de lã grossas no inverno.
(D) -
tomar banho frio no verão e banho quente no inverno.
(E) -
dormir mais cedo no inverno e mais tarde no verão.
Explicação
A opção (b), "beber água em abundância em dias quentes e chás quentes em dias frios", é um exemplo de hábito alimentar que se adapta às mudanças climáticas. beber bastante água ajuda a manter a hidratação em dias quentes, enquanto chás quentes podem ajudar a aquecer o corpo em dias frios.
Análise das alternativas
- (a): comer salada de frutas no verão e sopa de legumes no inverno é um hábito alimentar saudável, mas não se adapta especificamente às mudanças climáticas.
- (c): usar roupas de algodão finas no verão e roupas de lã grossas no inverno é um hábito de vestuário que se adapta às mudanças climáticas.
- (d): tomar banho frio no verão e banho quente no inverno é um hábito de higiene que se adapta às mudanças climáticas.
- (e): dormir mais cedo no inverno e mais tarde no verão é um hábito de sono que pode ser influenciado pelas mudanças climáticas, mas não é um hábito alimentar.
Conclusão
Os hábitos alimentares podem ser adaptados às mudanças climáticas para manter a saúde e o bem-estar. é importante estar atento às necessidades nutricionais e de hidratação do corpo em diferentes estações do ano.