Qual das seguintes afirmações descreve melhor a relação entre hábitos alimentares e a mudança de temperatura?
(A) -
os hábitos alimentares não são influenciados pela mudança de temperatura.
(B) -
em temperaturas mais altas, as pessoas tendem a consumir mais alimentos quentes.
(C) -
em temperaturas mais baixas, as pessoas tendem a consumir mais alimentos gelados.
(D) -
a mudança de temperatura não tem relação com os tipos de alimentos consumidos.
(E) -
em temperaturas mais altas, as pessoas tendem a consumir menos alimentos.
Dica
- em temperaturas mais altas: priorize alimentos leves, frescos e refrescantes, como frutas, verduras, saladas e água.
- em temperaturas mais baixas: consuma alimentos quentes e reconfortantes, como sopas, ensopados e chás quentes.
- hidratação: beba bastante água ou líquidos saudáveis em todas as estações do ano.
- adaptações culturais: considere as adaptações alimentares específicas de cada cultura para enfrentar as mudanças de temperatura.
Explicação
Em temperaturas mais altas, o corpo humano busca se refrescar. isso faz com que as pessoas tendam a consumir mais alimentos frescos, leves e refrescantes, como frutas, verduras e saladas.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão incorretas:
- (a): a mudança de temperatura tem uma influência significativa nos hábitos alimentares.
- (c): em temperaturas mais baixas, as pessoas tendem a consumir mais alimentos quentes para se aquecer.
- (d): existe uma relação clara entre a mudança de temperatura e os tipos de alimentos consumidos.
- (e): em temperaturas mais altas, as pessoas tendem a consumir mais alimentos, pois sentem mais sede e fome.
Conclusão
A mudança de temperatura é um fator importante que influencia os hábitos alimentares das pessoas. compreender essa relação é essencial para manter uma alimentação saudável e equilibrada.