Qual das seguintes atividades é influenciada pelos ciclos naturais de dia e noite?
(A) -
fazer compras no mercado
(B) -
assistir a um filme no cinema
(C) -
dormir
(D) -
resolver uma equação matemática
(E) -
ler um livro
Explicação
Dormir é uma atividade que é fortemente influenciada pelos ciclos naturais de dia e noite. a maioria dos seres humanos segue um ritmo circadiano, o que significa que seus corpos estão programados para dormir à noite e acordar pela manhã. os ciclos de dia e noite afetam os níveis de luz e melatonina, ambos os quais desempenham um papel no sono.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são influenciadas diretamente pelos ciclos naturais de dia e noite:
- (a): fazer compras no mercado pode ser feito a qualquer hora do dia ou da noite.
- (b): assistir a um filme no cinema também pode ser feito a qualquer hora do dia ou da noite.
- (d): resolver uma equação matemática não é afetado pelos ciclos de dia e noite.
- (e): ler um livro pode ser feito a qualquer hora do dia ou da noite, embora a disponibilidade de luz possa afetar a leitura.
Conclusão
Os ciclos naturais, como o dia e a noite, influenciam muitos aspectos de nossas vidas, incluindo nossos padrões de sono. compreender esses ciclos é importante para manter uma boa saúde e bem-estar.