Qual das seguintes atividades é mais adequada para ser realizada durante o período da noite?

(A) - 
 brincar de pique no parque
(B) - 
 nadar na piscina
(C) - 
 ler um livro
(D) - 
 jogar futebol
(E) - 
 fazer um piquenique

Dica

  • crie um espaço tranquilo e confortável para a leitura.
  • use uma luz suave e direcionada para leitura.
  • evite distrações, como ruídos ou telas brilhantes.
  • escolha livros que sejam agradáveis e que despertem seu interesse.

Explicação

A leitura é uma atividade normalmente realizada em ambientes tranquilos e com boa iluminação. o período da noite, quando a luz natural é menor, proporciona um ambiente mais propício para a leitura, pois há menos distrações e a luminosidade é mais suave para os olhos.

Análise das alternativas

As demais alternativas não são tão adequadas para serem realizadas durante o período da noite devido a fatores como:

  • (a): brincar de pique no parque requer espaço e boa iluminação, que são fatores limitados à noite.
  • (b): nadar na piscina também requer boa iluminação e supervisão, que podem ser difíceis de garantir à noite.
  • (d): jogar futebol também requer boa iluminação e espaço, que podem ser limitados à noite.
  • (e): fazer um piquenique é uma atividade normalmente realizada ao ar livre, o que não é ideal à noite devido à menor luminosidade e possíveis insetos.

Conclusão

A realização de atividades adequadas ao período da noite, como a leitura, contribui para o bem-estar e o aproveitamento desse período de descanso e relaxamento.