Qual dos seguintes hábitos de cuidados individuais é mais importante para prevenir doenças contagiosas, como a gripe?
(A) -
comer uma dieta saudável
(B) -
praticar exercícios físicos regularmente
(C) -
lavar as mãos com frequência
(D) -
dormir o suficiente
(E) -
controlar o estresse
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