Qual dos hábitos descritos abaixo é um bom hábito de higiene pessoal que ajuda a prevenir doenças?
(A) -
roer as unhas
(B) -
lavar as mãos antes de comer
(C) -
beber refrigerante regularmente
(D) -
fumar cigarros
(E) -
ignorar as escovação dos dentes
Explicação
Lavar as mãos antes de comer ajuda a remover germes e bactérias que podem causar doenças como intoxicação alimentar e diarreia.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são bons hábitos de higiene pessoal e podem levar a problemas de saúde:
- (a) roer as unhas: pode causar infecções e problemas dentários.
- (c) beber refrigerante regularmente: pode causar cáries, ganho de peso e problemas de saúde a longo prazo.
- (d) fumar cigarros: pode causar doenças pulmonares, câncer e problemas cardíacos.
- (e) ignorar a escovação dos dentes: pode causar cáries, gengivite e perda de dentes.
Conclusão
Manter bons hábitos de higiene pessoal é essencial para prevenir doenças e manter a saúde geral. lavar as mãos regularmente, escovar os dentes duas vezes ao dia e tomar banho diário são práticas importantes para promover a saúde e o bem-estar.