Qual das seguintes opções **não** é um hábito saudável que ajuda a prevenir doenças causadas por microrganismos?

• lave as mãos com frequência com água e sabão.
• escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma pasta de dente com flúor.
• cobra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar.
• evite compartilhar objetos pessoais, como escovas de dentes ou toalhas.
• mantenha uma alimentação saudável e equilibrada, limitando o consumo de alimentos açucarados.

Muitos alimentos açucarados podem contribuir para problemas de saúde bucal, como cáries, que são causadas por bactérias. entretanto, os hábitos mencionados nas outras alternativas (lavar as mãos, escovar os dentes, cobrir a boca ao tossir e evitar compartilhar objetos pessoais) são todos importantes para prevenir a propagação de microrganismos que causam doenças.

• (a): lavar as mãos com frequência ajuda a remover microrganismos e prevenir sua disseminação.
• (b): escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia ajuda a remover placa bacteriana e prevenir cáries e doenças gengivais.
• (c): comer muitos alimentos açucarados não é um hábito saudável e pode contribuir para problemas de saúde bucal causados por bactérias.
• (d): cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar ajuda a evitar a disseminação de microrganismos pelo ar.
• (e): evitar compartilhar objetos pessoais, como escovas de dentes ou toalhas, ajuda a prevenir a transmissão de microrganismos entre as pessoas.

Manter hábitos saudáveis é essencial para prevenir doenças causadas por microrganismos e manter a qualidade de vida. comer muitos alimentos açucarados é prejudicial à saúde bucal e não ajuda a prevenir essas doenças.