Qual das seguintes opções não é um hábito saudável mencionado no plano de aula?
(A) -
escovar os dentes regularmente
(B) -
lavar as mãos com frequência
(C) -
fumar
(D) -
alimentar-se de forma equilibrada
(E) -
praticar atividades físicas
Dica
- seja um modelo de comportamento, praticando hábitos saudáveis.
- crie um ambiente familiar que incentive a prática de hábitos saudáveis.
- cozinhe refeições saudáveis em casa e limite o consumo de alimentos processados e açucarados.
- incentive as crianças a brincar ao ar livre e participar de atividades físicas regulares.
- ensine as crianças sobre a importância do sono, higiene e saúde mental.
Explicação
O plano de aula enfatiza a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de doenças e manutenção da qualidade de vida. fumar é um hábito prejudicial à saúde que pode causar diversas doenças e problemas de saúde.
Análise das alternativas
As demais alternativas são hábitos saudáveis mencionados no plano de aula:
- (a): escovar os dentes regularmente ajuda a prevenir cáries e outras doenças bucais.
- (b): lavar as mãos com frequência ajuda a prevenir a transmissão de doenças causadas por microrganismos.
- (d): alimentar-se de forma equilibrada fornece ao corpo os nutrientes necessários para sua saúde e bem-estar.
- (e): praticar atividades físicas ajuda a manter a saúde física e mental.
- (c): fumar não é um hábito saudável e deve ser evitado.
Conclusão
É fundamental que os alunos entendam a importância de hábitos saudáveis para uma vida saudável e plena. o plano de aula visa conscientizá-los sobre esses hábitos e promover sua prática desde a infância.